2 článků
Adaptogeny a přírodní doplňky stravy — ashwagandha, cordyceps, lion's mane, maca, spirulina, chlorella a další byliny.
Cordyceps sinensis, neboli Housenice čínská, je druhem houby, která si získala velkou pozornost díky svým skvělým zdravotním přínosům. Patří do rodu více než 400 druhů vřeckatých hub, které se vyskytují po celém světě. Jedná se o houbu vyskytující se především ve vysokých nadmořských výškách tibetské náhorní plošiny v Číně, která parazituje na housenkách molů. Na […]
Rostlina s latinským názvem Tribulus terrestris může znít exoticky, ale jde o Kotvičník zemní, rostlinu, kterou lze pěstovat i v našich podmínkách. Je to jednoletá poléhavá bylina z čeledi kacibovitých. Ačkoliv je tato rostlina nenápadná a v přírodě bychom ji snadno přehlédli, je jednou z nejoblíbenějších léčivých bylin s různými přínosy pro zdraví. Rostlina roste […]
Už jste slyšeli o Brahmi? Jde o jednu z rostlinu, u které byly objeveny úžasné zdravotní přínosy. Její český název je Bakopa drobnolistá (latinsky Bacopa monnieri) a pokud vás zdravý životní styl zajímá, rozhodně byste se o ní měli dozvědět více. Je to vytrvalá bylina s nootropními a dalšími výhodami – a jen malými vedlejšími […]
Co se vám vybaví, když se řekne Paulinie nápojná? Zřejmě nic, ale zajisté budete znát semena této rostliny, které jsou známé jako guarana. Pochází z amazonského deštného pralesa a komerčně se využívá jako doplněk poskytující energii a podporující hubnutí. Nejprve byla guarana populární jen v Jižní Americe a nyní už globálně. Extrakt z guarany může, […]