Jaký má CBD vliv na vaši váhu?
Kolem CBD a hubnutí koluje řada tvrzení. Předběžné výzkumy se zabývaly tím, zda kanabinoidy ovlivňují příjem potravy a metabolismus, jejich výsledky jsou ale rozporuplné a pocházejí téměř výhradně ze zvířecích a laboratorních modelů. Následující přehled shrnuje, co jednotlivé práce zjistily — a proč z nich nic o hubnutí neplyne.
Provedené studie
Studie na zvířatech (odkaz na studii) sledovala interakci CBD s receptory CB1 a CB2 v lymfatické tkáni a v mozku. Předpokládá se, že tyto receptory hrají roli v metabolismu a v příjmu potravy.
Ve dvoutýdenní studii (odkaz na studii) bylo potkanům CBD podáváno injekčně a autoři u nich zaznamenali snížení tělesné hmotnosti. Podstatná je zde forma podání: injekčně, nikoli ústy, což výsledek na běžnou situaci nepřenositelným způsobem mění.
Jiná studie na potkanech (odkaz na studii) sledovala příjem potravy při podání CBD ve srovnání s jinými kanabinoidy, včetně kanabigerolu a kanabinolu. Studie na lidech v této oblasti chybí.
Vliv na tukové buňky v laboratorních podmínkách
V lidském těle existují dva druhy tuku — bílý a hnědý. Bílý tuk je převládající formou a slouží k ukládání a dodávání energie; jeho nadbytek je spojován s chronickými nemocemi, jako je cukrovka a srdeční choroby. Hnědý tuk je zodpovědný za tvorbu tepla spalováním kalorií a lidé se zdravou hmotností ho mívají více než lidé s nadváhou. Podíl hnědého tuku ovlivňuje pohyb, dostatek spánku a vystavení nízkým teplotám.
Studie provedená ve zkumavce (odkaz na studii) popsala u buněčné kultury „zhnědnutí“ bílých tukových buněk a zvýšenou expresi genů a proteinů spojených s hnědým tukem. Jde o pokus na buňkách mimo organismus; k potvrzení čehokoli v lidském těle je zapotřebí zcela jiný typ výzkumu.
Epidemiologická korelace u uživatelů marihuany
Ačkoli je užívání marihuany obvykle spojováno se zvýšeným příjmem potravy, průzkumy u velkých souborů ukazují opačnou korelaci s hmotností. Průzkum u více než 50 000 lidí (odkaz na průzkum) zaznamenal míru obezity 14–17 % u těch, kteří užívali marihuanu alespoň 3 dny v týdnu, oproti 22–25 % u těch, kteří ji v posledních 12 měsících neužívali.
Jde ovšem o pozorovanou souvislost, ne o příčinu a následek: takové soubory se liší věkem, životním stylem i řadou dalších faktorů. Co přesně za rozdílem stojí, není známo.
Data ukazují i opačným směrem
Část studií naopak popisuje zvýšení chuti k jídlu. Změna chuti k jídlu patří vůbec k nejčastěji zaznamenaným nežádoucím účinkům CBD.
Ve studii (odkaz na studii) byli dotazováni rodiče 117 dětí, kterým bylo CBD podáváno v rámci sledování epilepsie. Přibližně 30 procent rodičů uvedlo výrazné zvýšení chuti k jídlu. Tříměsíční studie u 23 dětí s Dravetovým syndromem (odkaz na studii) zaznamenala u části dětí zvýšení a u části pokles chuti k jídlu. V obou případech šlo o registrovanou léčbu vedenou lékařem u vzácné formy epilepsie, nikoli o volně prodejné produkty.
Průzkum u 2 409 lidí užívajících CBD (odkaz na průzkum) zjistil zvýšený hlad jako nežádoucí účinek u 6,35 procenta z nich.
Jednotlivé výsledky si tedy navzájem odporují. Do výsledku vstupuje řada faktorů, včetně genetiky a typu použitého produktu.
Závěr: na hubnutí to není
Dostupná zjištění jsou slabá a rozporuplná a kanabinoidy nelze považovat za prostředek k hubnutí. Že se konopné produkty na trhu za tímto účelem někdy nabízejí, na tom nic nemění — jde o tvrzení bez opory ve výzkumu.
Volně prodejné produkty z technického konopí navíc nejsou léčivými přípravky ani doplňky stravy: prodávají se podle § 5 odst. 5 zákona č. 167/1998 Sb. k technickým a zahradnickým účelům a nesmí jim být připisován vliv na hmotnost, chuť k jídlu ani metabolismus. Při hubnutí se vyplatí spoléhat na postupy podložené důkazy — změnu stravování, pohyb a v případě potřeby odbornou pomoc.
Upozornění: tento článek shrnuje stav výzkumu a právní rámec. Netýká se konkrétních produktů v naší nabídce a nelze ho číst jako příslib jejich účinku. Produkty prodávané na CBDsvet.cz jsou určeny výhradně k technickým a zahradnickým účelům ve smyslu § 5 odst. 5 zákona č. 167/1998 Sb. Nejsou určeny ke konzumaci ani inhalaci, nejde o léčivé přípravky ani doplňky stravy a nejsou určeny k léčbě, mírnění ani prevenci onemocnění. Prodej výhradně osobám starším 18 let, po ověření věku.