Kanabinoidy, endokanabinoidní systém, entourage efekt, full spectrum, terpeny, dávkování i legislativa – všechny pojmy ze světa CBD a konopí vysvětlené srozumitelně na jednom místě.
7
7-OH (7-hydroxymitragynin)
Jeden z hlavních aktivních alkaloidů kratomu, výrazně silnější než mitragynin. V ČR je od roku 2026 regulovaný v režimu psychomodulačních látek s limitem 50 mg na balení. Kratom – legalita v ČR
A
Adaptogeny
Skupina rostlinných látek (ašvaganda, rhodiola, cordyceps, lion's mane), které pomáhají tělu lépe zvládat stres a obnovovat rovnováhu. Často se kombinují s CBD v doplňcích pro wellness. Doplňky stravy
B
Biologická dostupnost
Podíl účinné látky, který se po podání skutečně dostane do krevního oběhu. U CBD se liší podle formy: vaporizace 30–40 %, sublingvální kapky 20–30 %, polknutí (kapsle, jídlo) jen 6–15 %, protože část CBD odbourají játra.
Broad spectrum
Širokospektrální CBD extrakt, který obsahuje vedlejší kanabinoidy a terpeny, ale THC je z něj odstraněno pod detekční limit. Kompromis mezi full spectrum a izolátem pro ty, kdo nechtějí žádné THC. Full vs broad vs izolát
C
CB1 receptor
Kanabinoidní receptor soustředěný hlavně v mozku a centrální nervové soustavě. THC se na něj přímo váže (zdroj psychoaktivity), zatímco CBD jej jen jemně moduluje.
CB2 receptor
Kanabinoidní receptor přítomný hlavně v imunitním systému a periferních tkáních (včetně kůže a kloubů). Hraje roli v regulaci zánětu – proto je cílem topické CBD kosmetiky.
CBC (kanabichromen)
Třetí nejhojnější kanabinoid v konopí, nepsychoaktivní. Zkoumá se jeho role v podpoře nálady, zdraví pleti a v součinnosti s ostatními kanabinoidy (entourage efekt).
CBD (kanabidiol)
Druhý nejhojnější kanabinoid v konopí, nepsychoaktivní. Užívá se pro podporu spánku, zvládání stresu a úlevu od bolesti. V ČR je legální v produktech z konopí do 1 % THC. CBD oleje
CBDA (kyselina kanabidiolová)
Kyselá, „surová" forma CBD přítomná v čerstvé rostlině konopí. Zahřátím (dekarboxylací) se mění na CBD. Vyskytuje se v nezahřátých produktech a syrových konopných šťávách.
CBG (kanabigerol)
„Mateřský" kanabinoid, ze kterého v rostlině vznikají ostatní kanabinoidy. Nepsychoaktivní, zkoumaný pro antibakteriální a protizánětlivé účinky a podporu soustředění. CBG produkty
CBN (kanabinol)
Mírně psychoaktivní kanabinoid vznikající stárnutím a oxidací THC. Nejvíce ceněný pro podporu hlubokého spánku, často v kombinaci s CBD ve večerních produktech. CBN produkty
CO₂ extrakce
Šetrná metoda získávání CBD a dalších kanabinoidů z konopí pomocí superkritického oxidu uhličitého. Nevyžaduje rozpouštědla, zachovává terpeny a je považována za nejčistší extrakční postup.
COA (certifikát o analýze)
Certificate of Analysis – laboratorní protokol konkrétní šarže produktu. Uvádí obsah kanabinoidů (CBD, THC…), čistotu a absenci kontaminantů (pesticidy, těžké kovy). Známka důvěryhodného prodejce.
D
Dekarboxylace
Zahřátí konopí, které mění kyselé formy kanabinoidů (CBDA, THCA) na aktivní CBD a THC. Probíhá při vaporizaci, pečení nebo výrobě olejů a mastí.
Dysmenorea
Odborný termín pro bolestivou menstruaci. Vzniká stahy dělohy řízenými prostaglandiny. CBD se zkoumá jako doplňková úleva díky protizánětlivému a svalově uvolňujícímu působení. CBD na menstruační bolesti
Δ8-THC (delta-8)
Izomer THC s mírnější psychoaktivitou než běžný Δ9-THC. V ČR je od roku 2025 zařazen mezi zakázané látky novelou zákona o návykových látkách. Δ8-THC v encyklopedii
E
Endokanabinoidní systém (ECS)
Síť receptorů (CB1, CB2) a vlastních „endokanabinoidů" v těle, která reguluje spánek, náladu, bolest, chuť k jídlu a imunitu. Kanabinoidy z konopí (CBD, THC) do tohoto systému vstupují.
Entourage efekt
Hypotéza, že kanabinoidy a terpeny působí synergicky a jejich kombinovaný účinek je silnější než součet jednotlivých složek. Je hlavním argumentem pro plnospektrální (full spectrum) produkty.
F
Flavonoidy
Rostlinné barviva a antioxidanty přítomné i v konopí. Spolu s kanabinoidy a terpeny přispívají k celkovému profilu a entourage efektu plnospektrálních produktů.
Full spectrum
Plnospektrální extrakt obsahující všechny přírodní složky konopí: CBD, vedlejší kanabinoidy, terpeny, flavonoidy a stopové THC (do 0,3 %). Nejsilnější entourage efekt. Full vs broad vs izolát
H
H4CBD (hexahydrokanabidiol)
Polosyntetický kanabinoid odvozený od CBD hydrogenací, s mírnou psychoaktivitou (≈ 10 % síly THC). V ČR zůstává legální, protože je derivátem CBD, nikoli THC. H4CBD v encyklopedii
HHC (hexahydrokanabinol)
Polosyntetický kanabinoid s účinky kolem 70 % síly THC. Po vlně popularity byl v ČR od ledna 2025 zařazen mezi zakázané návykové látky – jeho prodej je nezákonný. HHC – legalita v ČR
I
Izolát
Čistý kanabidiol (≥ 99 %) bez ostatních kanabinoidů, terpenů a THC, obvykle ve formě bílého krystalu. Vhodný pro testované profese, domácí mazlíčky a přesné dávkování bez entourage efektu.
K
Kanabinoidy
Skupina chemických látek, které se vážou na endokanabinoidní receptory. Konopí jich obsahuje přes 100 (CBD, THC, CBG, CBN…). Dělí se na přírodní, polosyntetické a syntetické. Encyklopedie kanabinoidů
Konopný olej (ze semínek)
Olej lisovaný ze semínek konopí. Obsahuje omega-3, omega-6 a vitamin E, ale prakticky žádné CBD. Je to potravina a kosmetika – nezaměňovat s CBD olejem. Konopný olej vs CBD olej
Kratom
Rostlina (Mitragyna speciosa) z jihovýchodní Asie, jejíž listy obsahují alkaloidy mitragynin a 7-OH. V ČR je od roku 2026 legální v regulovaném režimu psychomodulačních látek. Kratom
M
MCT olej
Nosný olej ze středně dlouhých mastných kyselin (obvykle z kokosu), v němž se rozpouští CBD. Zlepšuje vstřebávání kanabidiolu a má neutrální chuť.
MED (minimální účinná dávka)
Minimum CBD, při kterém pociťujete žádoucí efekt. Hledá se metodou titrace – postupným zvyšováním dávky. Cílem je nejnižší fungující dávka, ne nejvyšší. Kalkulačka dávkování
Mitragynin
Hlavní alkaloid kratomu, zodpovědný za většinu jeho účinků. V nižších dávkách bývá popisován jako povzbuzující, ve vyšších jako tlumivý.
P
Plné spektrum
Český ekvivalent „full spectrum" – extrakt se všemi přírodními složkami konopí včetně stopového THC. Viz heslo Full spectrum. Full vs broad vs izolát
Prostaglandiny
Látky, které v těle řídí zánět a bolest, mimo jiné spouští děložní stahy při menstruaci. CBD může jejich zánětlivé působení tlumit.
Psoriáza (lupénka)
Chronické autoimunitní kožní onemocnění se šupinatými ložisky. CBD kosmetika se používá jako doplňková zklidňující péče – nikdy ne náhrada dermatologické léčby. CBD na ekzém a pleť
Psychomodulační látky (PML)
Právní kategorie zavedená v ČR zákonem č. 321/2024 Sb. pro látky s mírným psychoaktivním potenciálem, které se regulují (ne zakazují). Spadá sem kratom. Kratom – legalita v ČR
S
Sublingvální podání
Kapání CBD oleje pod jazyk a podržení 60–90 sekund před spolknutím. Účinné látky se vstřebávají přímo sliznicí, takže nástup je rychlejší než při polknutí.
T
Terpeny
Aromatické sloučeniny dávající konopí (a dalším rostlinám) vůni a chuť. Kromě aroma se podílejí na entourage efektu – např. myrcen, limonen, pinen, linalool.
THC (tetrahydrokanabinol)
Hlavní psychoaktivní kanabinoid konopí, který se váže na CB1 receptor v mozku. V ČR je nad limit 1 % v sušině regulovaný; CBD produkty smí obsahovat jen stopové množství. CBD vs THC
THC limit (1 %)
Maximální obsah THC v sušině technického konopí, který je v ČR od roku 2022 legální (zvýšen z 0,3 % na 1 %). CBD produkty musí tento limit splňovat.
THC-X / THCH
Tetrahydrokanabihexol – kanabinoid s prodlouženým řetězcem, který se objevoval v „THC-X" produktech. Po novele zákona spadá pod stejný režim jako Δ9-THC. THCH v encyklopedii
THCA (kyselina tetrahydrokanabinolová)
Kyselá, nepsychoaktivní forma THC v čerstvé rostlině. Teprve zahřátím (dekarboxylací) se mění na psychoaktivní THC.
Titrace dávky
Postupné zvyšování dávky CBD po malých krocích (např. +5 mg každých 5–7 dní), dokud nenajdete minimální účinnou dávku. Bezpečný způsob, jak si CBD nastavit na míru. Dávkování CBD
TRPV1 receptor
Tzv. vaniloidní receptor v těle vnímající bolest a teplo (aktivuje ho i kapsaicin z chilli). CBD na něj působí, což je jeden z mechanismů jeho protibolestivého a protizánětlivého účinku.
V
Vaporizace
Zahřívání konopí nebo extraktu na teplotu, při níž se uvolní kanabinoidy a terpeny v páře, aniž by došlo ke spalování. Šetrnější k dýchacím cestám než kouření, s rychlým nástupem účinku. Vaporizace
Vstřebatelnost
Viz biologická dostupnost – jak velká část CBD se reálně dostane do oběhu podle formy podání. Užívání CBD oleje